Диарея: лечение «деликатной болезни» у взрослых в домашних условиях

Диарея, или понос, – это заболевание, при котором человек испытывает частый жидкий стул. Несмотря на то, что это неприятная проблема, она довольно распространена. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в мире ежегодно регистрируется около двух миллиардов случаев диареи.

Заболевание чаще всего поражает детей, но взрослые могут также столкнуться с ним в разное время и в разных местах, например, дома, на даче или во время путешествий. Диарею могут вызвать проблемы с водой, неправильно приготовленная и хранимая пища, а также грязные руки – все это способы передачи инфекции.

Почему у взрослых возникает диарея: причины и способы профилактики

Диарея – расстройство кишечника, проявляющееся повышенным частотой и жидкостным характером испражнений. Очень часто это явление является инфекционным заболеванием, однако есть и другие причины, которые могут вызвать появление диареи. Об этом расскажем подробнее.

Инфекционные причины диареи

Источником вызывающих диарею инфекционных возбудителей могут быть как бактерии, так и вирусы и простейшие микроорганизмы. Наиболее распространенными болезнетворными микроорганизмами являются сальмонеллы, шигеллы, патогенные штаммы E.coli, кампилобактеры, иерсинии и холерный вибрион. Нередко диарею вызывает токсин, выделяемый микроорганизмами. Попадают в организм эти возбудители с пищей, водой или через «грязные» руки.

Способы профилактики расстройства, вызванного инфекционным заболеванием, достаточно просты. Необходимо правильно готовить еду, следить за условиями хранения продуктов, временем, необходимым для приготовления блюда и уметь правильно обращаться с необработанной водой.

Неинфекционные причины диареи

Кроме инфекций, диарею могут вызывать разнообразные неинфекционные причины, различное состояние организма в целом, или какие-то отдельные органы. Необходимо учитывать состояние здоровья человека, прием лекарств, наличие стрессовых ситуаций.

В любом случае, причина возникновения диареи должна быть выявлена врачом, но в целом, чтобы избежать ее возникновения необходимо следить за качеством приготавливаемых и употребляемых продуктов, хранить их в соответствующих условиях, источники питьевой воды должны быть обязательно проверены на гигиеничность, необходимо следить за витаминным балансом и общим состоянием организма. Эти действия помогут избежать многих проблем, в том числе, и диареи.

Последние события, связанные с распространением коронавируса по всему миру, заставили людей более внимательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на любые необычные симптомы. Многие интересуются, может ли диарея быть признаком COVID-19. Давайте рассмотрим, что говорят по этому поводу эксперты.

Согласно данным Министерства здравоохранения РФ, более 90% случаев COVID-19 сопровождаются повышением температуры, у 80% больных отмечается сухой кашель, а у 55% одышка. Однако диарея является признаком коронавируса только в 3% случаев. Чаще болезнь начинается с утомляемости (44%), чувства заложенности в груди (около 20%), а также с мышечной и головной боли, спутанности сознания.

Хотя некоторые ОРВИ, в том числе вызванные вирусом SARS-CoV-2, могут вызывать абдоминальный синдром, который характеризуется диареей, тошнотой, рвотой и болями в животе, этот симптом бывает крайне редко. К тому же, диарея при коронавирусе обычно не является изолированным симптомом, а сочетается с другими проявлениями.

Если у вас есть только диарея, а других симптомов нет, и вы следуете правилам профилактики, то скорее всего причиной является обычная бактериальная кишечная инфекция или нервное расстройство, которое может быть связано со стрессом. Кроме того, существуют и другие вирусные инфекции, которые также могут приводить к диарее и рвоте в сочетании с респираторными симптомами.

Диагностика причин диареи

Для выяснения причин диареи необходимо обратиться к медицинскому специалисту. Процесс диагностики начинается со сбора жалоб и проведения осмотра. Во время обследования врач задает вопросы, чтобы выяснить, как часто происходит дефекация и как давно начались симптомы. Также врач узнает, есть ли патологические примеси в кале, такие как кровь или гной, и общее состояние пациента, включая наличие высокой температуры и быструю потерю веса.

Острая диарея обычно вызвана инфекционными причинами, в то время как хроническая диарея чаще связана с неинфекционными факторами. Одним из важных факторов, который необходимо учесть при определении причин диареи, является пища, потребляемая человеком. Нередко возможно выявить связь между продуктами питания и диареей.

Список продуктов питания и возможных возбудителей, вызывающих диарею:

• Яйца, домашняя птица – сальмонеллы, кампилобактер
• Мясо – энтеропатогенные E.coli
• Морепродукты, устрицы – сальмонелла, норовирус, вибрионы
• Готовые продукты, консервы – стафилококки, сальмонеллы, клостридии
• Вода (водопроводная, из водоемов) – холерный вибрион, Giardia intestinalis, Cryptosporidium
• Продукты, содержащие глютен – целиакия (чаще хроническая диарея)
• Молочные продукты – лактазная недостаточность (чаще хроническая диарея)

Для точного определения возбудителя диареи может быть выполнен бактериологический анализ кала или ПЦР-метод. Лабораторное исследование занимает некоторое время, однако выявление причин диареи является важным для предотвращения эпидемий.

Дополнительные методы диагностики могут использоваться для более детального поиска причин диареи. Например, осмотр кишечника с помощью эндоскопических и рентгенологических методов позволяет обнаружить воспаление, опухоли или дивертикулы. Анализ крови может помочь выявить наличие целиакии или тиреотоксикоза. Лечение диареи зависит от выявленной причины.

В данной статье мы расскажем, как лечить диарею в домашних условиях. Лечение этого заболевания направлено на несколько пунктов: устранение причины диареи (этиотропное лечение) и устранение симптомов (патогенетическое лечение).

Лечение причины диареи

Если диарея вызвана инфекцией, то важно показать прием антибактериальных препаратов. В случае неинфекционной диареи, лечение определяется причиной заболевания. Однако, использование только симптоматических средств не приведет к желаемому результату, поэтому необходимо лечить причину болезни.

Лечение симптомов диареи

Одновременно с лечением причины заболевания, необходимо направленное на механизм развития диареи и на устранение симптомов. Для этого используются такие лекарства как препараты для регидратации, энтеросорбенты, про- и пребиотики, а также препараты, снижающие перистальтику.

Препараты

Противомикробные средства помогают непосредственно на микроорганизмы, вызывающие отравление. Энтеросорбенты же поглощают токсины и жидкость, выводя их из организма. Про- и пребиотики содержат полезные бактерии, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. В свою очередь, препараты, снижающие перестальтику, уменьшают симптомы заболевания.

Особое питание

Очень важно восполнить потерянную жидкость и соли, с учетом того, что при диарее человек теряет много жидкости за короткий промежуток времени. Рекомендуется пить подсоленные напитки, воду, рисовый отвар и простой бульон. Нельзя пить газированные напитки, консервированные фруктовые соки, сладкий чай и кофе, а также травяные чаи и настои.

При этом необходимо уделить внимание питанию, дробному и включающему овощные и куриные супы, каши, подсушенный хлеб и яйца. В диету не рекомендуется включать продукты, богатые растительной клетчаткой, жирные и острые блюда.

Сочетание лечебного курса и правильного режима способствует быстрому восстановлению после эпизодов диареи. В случае инфекционной диареи лучше использовать антибактериальные препараты, такие как Экофурил®. Необходимо учитывать возрастные ограничения при подборе средств от диареи.

Фото: freepik.com