Как лечить пяточную шпору: современные методы

Около 10% населения периодически испытывает боль в пятке. Боль может быть вызвана разными причинами. Однако, наиболее распространенной причиной резкой боли в пятке является плантарный фасциит, который народ называет пяточной шпорой.

По статистике, в 90% случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия. Плоскостопие приводит к нарушению равномерной нагрузки на стопу, деформации сухожилий и воспалению мест, где сухожилие прикрепляется к кости. При плантарном фасциите могут образоваться костные разрастания на краях стопы, что и называется "пяточной шпорой".

Статья о пяточной шпоре: причины и симптомы

Как и все заболевания, пяточная шпора появляется постепенно не всегда может быть обнаружена с первого же раза. Иногда первые признаки этого заболевания случайно обнаруживаются на рентгенограмме, выполненной по другим причинам. Первым симптомом пяточной шпоры является резкая боль в пятке при нагрузке на ногу. Больной может почувствовать, что наступил на гвоздь или на осколок стекла. В зародыше первоначальная боль снижается к середине дня и снова возобновляется к вечеру. По мере развития пяточной шпоры боль становится постоянной и настолько сильной, что человек практически лишается возможности передвигаться без поддержки.

Существует множество причин возникновения пяточной шпоры. Одна из самых распространённых – плоскостопие. Однако вызвать плантарный фасциит может и избыточный вес, который также приводит к слишком большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора возникает и у тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, проблемами с кровообращением. В некоторых случаях заболевание может появиться у любительниц обуви на высоких каблуках, которая не предназначена для ежедневной носки и повышает риск деформации стопы. По статистике, пяточная шпора, как правило, возникает у людей старше 40 лет, при этом женщины из крупных городов страдают от этого заболевания чаще, чем мужчины и жительницы села, которые предпочитают более удобную, хоть и несколько менее эстетичную обувь.

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и направленным на основное заболевание, так как шпора обычно возникает не сама по себе. Лучше не откладывать лечение плантарного фасциита, так как самостоятельно это заболевание не пройдет и состояние со временем будет только ухудшаться.

Существуют и народные средства от пяточной шпоры, однако их эффективность сомнительна. При первых же признаках нужно обратиться к врачу, который проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. В большинстве случаев эту болезнь можно лечить без оперативного вмешательства. Боль причиняет не сам костный вырост, а воспаление костной ткани.

Основные методы лечения плантарного фасциита включают в себя физиотерапию, разгрузку стоп при помощи ортопедических приспособлений, лечебную физкультуру и массаж. Физиотерапевтические методы также могут помочь в лечении пяточной шпоры:

• Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль.
• УВЧ-терапия способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление.
• Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.
• Электрофорез – это безболезненный способ доставки лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани.
• Ударно-волновая терапия – новый и продуктивный метод, основанный на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. Он быстро снимает боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.

Несмотря на достаточно широкий выбор методов лечения, важно понимать, что эффективность тех или иных средств и процедур может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента. Поэтому в первую очередь необходимо обсудить все возможные методы и способы лечения пяточной шпоры со своим лечащим врачом.

Фото: freepik.com