Показатели для ежедневного контроля

В Приволжском центре социального обслуживания тренер-преподаватель Кулейкина Е.К. провела очередное обучение слушателей "Школы для родственников по уходу за пожилыми людьми и инвалидами". Тема занятия "Физиологические показатели, нуждающиеся в контроле".

В пожилом возрасте очень важно отслеживать жизненно-важные показатели организма. Существует четыре основных жизненно важных признака, которые являются стандартными:

1. Температура тела

2. Частота сердечных сокращений или пульс

3. Частота дыхания

4. Артериальное давление

На занятии подробно разобрали основные показатели:

Температура тела

Нормальная температура тела с возрастом значительно не меняется. Однако, с возрастом организму труднее поддерживать нормальную температуру на постоянном уровне, это обусловлено старением, которое замедляет большинство процессов, протекающих в организме. Пожилые люди по этой причине отмечают зябкость. С возрастом снижается способность к потоотделению. Поэтому у пожилых пациентов выше риск перегревания и теплового удара. В пожилом возрасте также повышен риск переохлаждения. Нормы температуры у пожилых людей могут изменяться в пределах 35,9-36,7С, что не должно вызывать волнение у родственников.

Частота дыхания и пульса

В пожилом возрасте снижается способность переносить тяжелые физические нагрузки. Организму требуется больше времени для учащения сердечных сокращений при нагрузке, возвращения пульса в норму после нагрузки. Ориентиром нормального пульса взрослого человека служат все те же 60-80 ударов в минуту для состояния покоя, но при определенных условиях норма может быть и 50 ударов (у тренированных людей) и 90( у женщин и молодых людей).Несмотря на то, что легочная функция с возрастом снижается, частота дыхания практически не меняется. Средняя частота дыхания составляет 16-20 вдохов в минуту.

Артериальное давление.

«Идеальное» артериальное давление определяется весьма индивидуально. Конечно, существует эталон – 120/80, но это не значит, что абсолютно все люди будут себя хорошо чувствовать при таком давлении. Например, нормальный показатель давления для миниатюрных женщин – 110/70, для спортсменов, постоянно подвергающихся физическим нагрузкам, – 130/80. Однако есть и предельные границы, которые врачи считают критическими. Например, если показатель давления 140/90 и при этом он имеет тенденцию расти, то это признак артериальной гипертензии. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, а при резком ухудшении общего состояния – вызвать скорую помощь.

Было проведено практическое занятие по отработке приемов по измерению артериального давления, пульса и температуры тела. Обучение прошли 9 человек.