Психологическое занятие «Что такое депрессия и как с ней справиться»
В рамках программы «Школа здоровья» в отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о.
Цель занятия – раскрыть психологическое содержание понятия «депрессия», показать значение позитивного мышления для жизни и здоровья, формировать положительное отношение к себе, способствовать овладению навыками саморегуляции.
Присутствующие узнали, что такое депрессия, как она влияет на ментальное здоровье, разобрали признаки, которые свидетельствуют об ухудшении психоэмоционального фона, а также рассмотрели на примерах, какими способами можно улучшить своё психологическое самочувствие, а также научились выходить из кризисных ситуаций и правильно проживать свои эмоции.
В конце мероприятия участники закрепили теоретические знания на практике и составили пазл-композицию «Антидепрессия».
Подобные занятия помогают укреплению механизмов саморегуляции у граждан с ограниченными возможностями здоровья, помогают избавиться от накопившихся жизненных стрессовых ситуаций.
Последние новости
Ивановский «Текстильщик» сыграет с кировским «Динамо»
Ивановский «Текстильщик» сыграет с кировским «Динамо» © ФК «Текстильщик» Иваново Футболисты ивановского «Текстильщика» сегодня проведут матч шестого тура Первенства России среди команд второй лиги Дивизиона «А» (серебро).
«Текстильщик» начинает матч с кировским «Динамо»
«Текстильщик» начинает матч с кировским «Динамо» © ФК «Текстильщик» Иваново Лидер турнира среди команд Второй лиги (дивизион А) ивановский «Текстильщик» вышел на матч против кировского «Динамо» в следующем составе:
«Текстильщик» обыграл кировское «Динамо»
На своем стадионе Автор: Александр Элькинд 5 апреля футбольный клуб из Ивановской области «Текстильщик» в турнире LEON – Второй лиги А («серебряная» группа) второго этапа сезона 2024/2025 провел домашний матч с кировским
«Текстильщик» — «Динамо» (Киров). 1:0
Сегодня на своём поле ивановский «Текстильщик» принимал кировское «Динамо».