17.07.2023
Занятие «Релакс-Йога»
В рамках программы «Школа здоровья» в отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о.
В рамках программы «Школа здоровья» в отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» состоялось занятие «Релакс-Йога».
Присутствующие узнали о благоприятном влиянии на организм релаксационных занятий, об исторических истоках йоги, изучили технику выполнения основных асан и выполнили их под расслабляющую музыку.
Упражнения, включенные в медитативный комплекс, способствуют улучшению кровообращения, укреплению мышечной системы и помогают обрести душевное равновесие.
Подобное мероприятие формирует основы здорового образа жизни, позволяет лицам с ограниченными возможностями здоровья изучить дополнительные методы релаксации, которые помогают снижать тонус скелетной мускулатуры, а также улучшает психоэмоциональный фон.
Присутствующие узнали о благоприятном влиянии на организм релаксационных занятий, об исторических истоках йоги, изучили технику выполнения основных асан и выполнили их под расслабляющую музыку.
Упражнения, включенные в медитативный комплекс, способствуют улучшению кровообращения, укреплению мышечной системы и помогают обрести душевное равновесие.
Подобное мероприятие формирует основы здорового образа жизни, позволяет лицам с ограниченными возможностями здоровья изучить дополнительные методы релаксации, которые помогают снижать тонус скелетной мускулатуры, а также улучшает психоэмоциональный фон.
Последние новости
«Нам есть чем гордиться»
В 2024 году исполняется 30 лет со дня начала работы законодательного органа власти Ивановской области.
В Пучеже новый начальник полиции
Автор: Алексей Машкевич Приказом УМВД РФ по Ивановской области подполковник полиции Павел Кустов назначен временно исполняющий обязанности начальника МО МВД РФ «Пучежский».
Поступление и обучение в высших военно-учебных заведениях Вооруженных Сил Российской Федерации в 2024 году
В настоящее время одной из задач по комплектованию Вооруженных Сил Российской Федерации является укомплектование курсантами военно-учебных заведений Министерства Обороны Российской федерации.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок